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【台灣醒報記者林怡秀報導】愛美女性注意了！口香糖嚼過頭，漂亮瓜子臉也可能變國字臉！醫師表示，長時間咀嚼口香糖，會讓臉龐下緣兩側的咀嚼肌變得肥厚、突出成「國字臉」。想確認是不是面臨「變臉」危機，醫師說，只要牙齒緊閉用力咬合，發現與耳朵連接的兩側臉頰肌肉變硬，就該有所警覺，你的咀嚼肌可能已經使用過度囉！

萬芳醫院整形外科醫師劉明孝表示，門診中確實遇過不少因咀嚼肌使用過度、導致臉型變形的案例，「如果每次嚼口香糖都超過半天、而且天天這樣的話，就有可能變國字臉。」

其實不只是口香糖，像是硬殼花生、魷魚絲、牛肉乾等需費力咀嚼的食物，太常吃也會發生類似的問題。

劉明孝指出，一旦臉型改變，要恢復原狀可不容易，因為臉部肌肉不像其他部位容易萎縮，想要回復需要較長時間，「而且不太可能變回原來的臉型。」

馬偕醫院整形外科主任董光義則表示，長期咀嚼口香糖，的確會讓咀嚼肌變得肥厚、改變原有的臉型，「咀嚼肌是影響臉型最大的肌肉。」董光義說，這時可施打肉毒桿菌、讓肌肉放鬆，如果意志力夠堅定，就乾脆戒掉嚼口香糖的習慣，讓肌肉消失。

不只臉型，牙齒也會受到影響。Dr.Wells國維連鎖牙醫總院長潘同益說，天天咀嚼口香糖，等於天天訓練咬合肌肉，不但腮幫子容易變大，因為咬合肌變強壯、咬合時的收縮力道也隨之增強，間接提高牙齒磨損率，咀嚼能力也將跟著變差。

想知道自己的臉型是否正朝國字臉邁進，劉明孝提供一個檢測方法，只要牙齒緊閉用力咬合，發現與耳朵連接的兩側臉頰肌肉變硬，就是咀嚼肌使用過度的徵兆。

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